गर्मी आ गई है और अपने साथ लाई है चिलचिलाती धूप और असहनीय गर्मी। खुद को ठंडा और हाइड्रेट रखना ज़रूरी है। तरबूज एक ऐसा फल है जो न केवल स्वादिष्ट होता है बल्कि सेहत के लिए भी बहुत फायदेमंद होता है। आइए जानते हैं कैसे तरबूज आपको इस गर्मी में स्वस्थ रख सकता है।